О сне ребенка рядом с мамой

К такому явлению, как совместный сон мамы и ребенка, специалисты относятся неоднозначно. Одни считают это правильным, а другие считают, что это, наоборот, недопустимо.

В чем плюсы совместного сна?

· Если малыш спит возле мамы, то это оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

· Ребенок спит более крепко и спокойно, поскольку чувствует себя защищенным. Рядом находится мама, которая защитит от всех опасностей и, конечно же, вовремя покормит.

· Если ребенок проснется ночью, маме не нужно мгновенно вскакивать к нему. Достаточно приласкать или укрыть малыша потеплее, чтобы он хорошо уснул.

В пользу совместного сна свидетельствует эксперимент, поставленный педиатрами Уильямом и Мартой Серз. Делая замеры показателей работы организма у своего трехмесячного ребенка, они получили интересные результаты. При отдельном сне, у ребенка фиксировались нарушения ритмов дыхания и сердечной деятельности. Но, когда малышка спала возле мамы, никаких сбоев в работе организма не было. Эксперимент был повторен несколько раз, результаты были совершенно одинаковыми.

А есть ли недостатки?

Практика совместного сна мамы и ребенка имеет и свои минусы. В частности, если мама боится неловким движением травмировать малыша, — лучше, чтобы ребенок спал отдельно. Иначе мама просто не будет высыпаться. Вот еще несколько аргументов «против».

· Риск передачи микробов от родителей к ребенку. Если для взрослых эти микробы совершенно безвредны, то неокрепшему организму малыша они могут нанести вред.

· Формирование чрезмерной привязанности к маме.

По мнению известного педиатра Е. Комаровского, родители сами принимают решение о том, необходим ли маме сон с ребенком или нет. Если мама не высыпается и испытывает дискомфорт, то от совместного сна придется отказаться.

Правила безопасности при совместном сне ребенка с мамой

· Кровать родителей не должна быть слишком узкой. И маме, и малышу должно быть достаточно комфортно.

· Нельзя класть ребенка между родителями: это повышает риск травмы малыша.

· Укладывайте ребенка на небольшой матрасик, для создания иллюзии собственного пространства.

· Желательно, чтобы у кровати был бортик. Если его нет, бортиком может послужить прикроватная тумбочка, придвинутая к кровати.

· Не ложитесь спать вместе с ребенком после приема лекарств, снижающих концентрацию внимания, или после употребления алкогольных напитков.

· Не перегрейте ребенка. Из-за тепла, исходящего от мамы, ребенку теплее, чем одному в кроватке.

Иногда сложности возникают со старшим ребенком, который может ревновать. Ведь ему не разрешают спать с родителями, а малыша мама укладывает рядом с собой. Постарайтесь внушить старшему брату или сестре, что он взрослый, большой, может сам позаботиться о себе. К тому же, у него есть своя отдельная комната с красивой кроваткой, а такое счастье доступно не каждому!